قلبي ليس ملكي
عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
العمر : 36
 | | موضوع: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) الأربعاء سبتمبر 14, 2011 4:52 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هلا فيكم جميعآ .. خطرت على بالي فكرة لما نسجل خروجنا او دخولنا من قسم الصحة والحياة نكتب معلومة او نصيحة طبية
مثال ::-
الماء يساعد على طرد الاوساخ من الجسم عن طريق التعرق
أو..أو..أو..أو
يعني تكون معلومة او نصيحة صحية مفيدةعلى أساس الجميع يستفيد وبانتظار ردودكم وتحياتي الجميع  | |
|
وحيد
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
العمر : 52
| | موضوع: رد: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) الأربعاء سبتمبر 14, 2011 6:39 am | |
|
درهم وقاية احسن من قتطار علاج
| |
|
قلبي ليس ملكي
عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
العمر : 36
| | موضوع: رد: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) الخميس سبتمبر 15, 2011 3:29 am | |
| ابتعد/ي عن السموم البيضاء الثلاثة:
السموم البيضاء
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.
| |
|
فتاة الغد
عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 24/09/2011
العمر : 26
الموقع : فلسطين
| | موضوع: رد: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) السبت سبتمبر 24, 2011 7:22 am | |
| * هل تعلم أن أكل التفاح بعد غسله جيداً بدون تقشير ينظف الأسنان ويهدئ الأعصاب ويمنع الإمساك | |
|
قلبي ليس ملكي
عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 12/09/2011
العمر : 36
| | موضوع: رد: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) الأحد سبتمبر 25, 2011 8:19 am | |
|
ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ولنتائج افضل اشربوه مركزا بدون سكر.
| |
|
همس القمر
عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 24/09/2011
العمر : 28
الموقع : فلسطيــــن
| | موضوع: رد: سجل دخولك وخروج بنصيحة....:) الإثنين سبتمبر 26, 2011 12:15 pm | |
| * لا تشرب الا وانت جالس وعلى ثلاث مرات. | |
|
